Menembak bola dengan dua tangan. Pertama, posisikan badan dengan tegak dan menghadap ke depan dengan posisi siap melangkah. Menembak bola dengan dua tangan

7. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang dan melompat ke depan. LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba melakukan fade away jumper di depan Derrick Jones Jr. Tangan yang memegang bola diposisikan sedikit di atas bahu dan siku ditekuk. Namun, ketika menembak, bisa menggunakan satu tangan terkuat. Jadi, teknik dasar menembak (shooting) bola basket itu ada tujuh jenis, yaitu: Tembakan satu tangan (One-hand set shoot) Lemparan bebas (Free throw) Tembakan sambil melompat (Jum shoot) Tembakan tiga skor (Three point shoot). Teknik Lemparan ke Dalam. 1. Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan ketika shooting. bisa dilakukan dengan dua awalan yaitu dengan dua kaki berbarengan melompat () atau dengan gerakan kaki satu. Dengan banyaknya kesempatan latihan menembak yang dilakukan, maka akan terasa lebih mudah dalam menembak. Ukuran bola tangan dan jenis materialnya yang digunakan memiliki beberapa kriteria sebagai berikut: Ukuran Bola Tangan Putra Usia 16 tahun keatas : Diameter 58-60 cm dan berat 425-475 gram. Nama awal dari handball atau bola tangan adalah. Jawaban: D. tembakan kaitan b. Teknik fade away menggunakan cara menembak dengan dua tangan karena dilakukan. Menembak Bola Basket ( Shooting ) dengan Menggunakan Dua Tangan. Caranya, kamu bisa membentuk tanganmu seakan-akan seperti mangkuk besar, lalu simpan bola di antara kedua telapak dan rekatkan tangan di samping. Baca juga:. Tembakan meloncat dengan dua tangan. Lari dan bawa bola menggunakan dua tangan; Setelah dekat dengan ring, lakukan gerakan two step dan hop. c. Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Berikut adalah jenis dan langkah-langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket. Jika menembak dari sisi kanan, gunakan tangan kanan dengan tolakan kaki kiri dan jika tembakan dilakukan dari sisi kiri, gunakan tangan kiri dengan tolakan kaki kanan. Lakukan dalam satu gerakan yang halus. Sejarah bola tangan sudah ada sejak zaman Yunani Kuno yakni pada 130-200M. Lima teknik tersebut yaitu dribbling, passing, shooting, pivot, dan rebound. 3. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. 6. 2. Menembak dibagi menjadi: a. Permainan bola basket atau yang juga dikenal dengan nama basket ball ialah permainan yang. Liputan6. A. 16. Cara memegang bola basket merupakan kunci keberhasilan seorang pemain melakukan lemparan, tangkapan, menembak, atau menggiring dengan baik. Baca juga: Timnas Bola Basket ke Australia untuk Tingkatkan Level Permainan Hadapi FIBA Asia Cup. (FIBA, 2010: 18). Shooting adalah tembakan yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu. Dribble bola basket menggunakan dua tangan secara bergantian di tempat. Dribble tinggi umumnya dilakukan saat pemain berada dalam keadaan sedang bebas. Gunakan Ibu Jari, Telunjuk, Jari Tengah dan Manis. Gerakan. 4. Tembakan kaitan. Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Teknik dan Cara. - Lay-up "Euro Step" Berikut ini cara melakukan teknik dasar menembak dalam permainan bola basket. Jika ingin melakukan lay-up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat. Operan chest pass berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Masukan bola dengan posisi satu tangan atau dua tangan dengan dorongan yang kuat menuju. 2) Kedua lutut agak direndahkan. Ketepatan umpan yang hebat tidak boleh diremehkan, ini bisa. Cara melakukannya: (1) Sikap awal sama dengan menembak dari atas kepala, dengan sikap jongkok badan tegak. 4) Pandangan ke arah sasaran tembakan . Teknik dasar mencakup footwork (gerakan kaki), shooting (menembak), passing (operan) dan menangkap, dribble, rebound, bergerak dengan bola, bergerak tanpa bola, dan bertahan (Dany Kosasih, 2008: 43). A. Cara untuk melakukan jump shot bisa dilakukan dengan. 2. B. Ada tujuh macam teknik menembak bola ke dalam keranjang. Aturannya jangan pernah menggunakan dua tangan untuk menggiring bola basket dan jangan menggunakan tangan yang. Merupakan teknik menembak bola dengan kedua tangan. D. bola. boleh menyentuh bola secara bersamaan dengan dua tangan atau bola diam dalam genggaman tangan. Cara Shooting dengan Satu Tangan dalam Basket. id. Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 x 20 menit atau dapat juga dimainkan dengan. a. Dribble bisa dilakukan dengan satu atau dua tangan. Strategi yang hebat. Tembakan Satu Tangan (One-Hand Shoot)One-hand shot adalah. Condongkan badan ke depan. Hal penting lainnya yang harus diperhatikan oleh pemain basket saat akan menembak bola ke arah ring adalah untuk menjaga keseimbangan tubuh, khususnya kaki dan salah satu tangan yang tidak digunakan untuk menembak bola. menembak bola dengan satu tangan. 8. Sedangkan untuk permainan antara regu putri adalah 2 × 20 menit dengan 10 menit istirahat atau 2 × 15 menit tanpa adanya waktu istirahat. Tangan untuk menembak di belakang bola. Menurut sejarah bola tangan dari Kumparan. Pertama, dribbling bola ke arah ring sambil mengunci target. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki diarahkan lurus ke depan. Lapangan bola tangan memiliki ukuran panjang 90-100 meter dan lebar 55-65 meter. Power lay-up. Tahan bola di depan Anda dengan dua tangan, dan pastikan tangan Anda tertutup. Menggocek dalam bola basket bermakna ke arah mengganti jalur atau berkelok. 3. bola dengan dua tangan, agar posisi bola di tangan dapat dikuasai dengan sempurna. Keberhasilan dalam menembak bola. menembak bola . Usahakan untuk berdiri dengan posisi kaki sejajar. Teknik Menggiring Bola Basket A. Baca juga: Teknik Menembak dari Luar Daerah Bersyarat dalam Permainan Bola BasketD. Lari dan bawa bola menggunakan dua tangan; Setelah dekat dengan ring, lakukan gerakan two step dan hop. (1) Sikap permulaan dilakukan seperti pada posisi operan dengan dua tangan. CO, Jakarta - Basket adalah salah satu olahraga bola besar terpopuler di dunia. com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola basket disebut dengan istilah passing. 3. 4) Keterampilan gerak menembak bola basket ke ring dengan (satu tangan dari atas kepala, dua tangan dari atas kepala, dari depan dada dengan dua tangan, loncatan di tempat, tembakan kaitan, meloncat setelah menggiring atau menerima bola/lay-up, dan meloncat setelah menerima bola/pivot). Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak menembak bola dengan dua tangan dan loncatan melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri, badan agak condong dengan kaki dibuka selebar bahu. Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket menjadi yang paling dasar dan inti gerakan. 3. Tujuannya agar lemparan bola bisa dilakukan dengan cepat dan akurat. b. (Shooting) a) Guru membagikan lembar kerja yang berisikan tentang faktar, konsep, dan prosedur serta mempraktikkan aktivitas gerak spesifik menembak bola dari depan dada dengan dua tangan permainan bola basket. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay up. Shooting dalam bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang menggunakan satu atau dua tangan. Tembakan meloncat dengan dua tangan. . Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891. a)Menembak bola dengan dua tangan. b. Materi 1: Fakta, konsep, dan prosedur, serta mempraktikkan aktivitas gerak spesifik menembak bola dengan dua tangan di atas kepala permainan bola basket. 1. One Hand Shoot. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Pastikan untuk menyelesaikan langkah Anda sebelum Anda melompat. Tembakan kaitan B. Seperti pada teknik sepak bola, teknik menembak bertujuan untuk mencetak skor di gawang lawan. Teknik ini adalah. Apabila bola keluar garis lapangan, maka salah satu tim akan ditunjuk untuk melempar bola menggunakan tangan. Sebaliknya, dengan tembakan satu tangan, Pins perlu menembak terlebih dahulu baru melompat. Teknik menggiring bola ini. Oleh karena itu, teknik menembak bola ke ring atau shooting wajib untuk dikuasai. Kedua tim memiliki hak yang sama untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang. star jongkok C. 2. Mengayunkan tangan dan mendorong bola ke lantai. 2. menembak bola sambil melompat menggunakan dua atau satu tangan di tempat, C. Tembakan lay up. Setelah itu saat akan menembak bola ke arah ring, posisikan bola. Pertandingan pertama dimainkan dengan menembak bola ke keranjang persik yang dipaku di pagar, dan bola harus diambil dengan sebuah batang kayu yang. Meminimalkan kesalahan individu akan memperlancar permainan tim Anda sehingga peluang menang. a. Saat melompat, bola dibawa dengan dua tangan, setelah itu dilepaskan ke arah ring dengan satu tangan. Dilihat dari ketinggian bola, dribble dapat dibagi menjadi dua jenis, yakni dribble tinggi dan dribble rendah. A. Tembakan meloncat dengan dua tangan. Nuril Ahmadi (2007: 18-19) menyatakan bahwa “Usaha memasukkan bola ke keranjang diistilahkan dengan menembak, dapat dilakukan dengan satu tangan, dua tangan, dan lay up”. 6. Ada dua teknik menggiring bola basket, yaitu: Dribble rendah: kaki dibuka selebar bahu dengan tubuh condong ke depan sambil mengarahkan pantulan bola agar tidak melebihi pinggang. Dribble tinggi biasanya dilakukan saat pemain berada dalam keadaan bebas. menembak bola dengan dua tangan C. 2) Kedua lutut agak direndahkan. C. menembak bola tanpa awalan/di tempat Kunci Jawaban : B. Shooting dalam bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang menggunakan satu atau dua tangan. Jangan mencoba menembak bola dengan kedua tangan. tembakan meloncat dengan dua tangan 7. Bola didorong kedepan dengan kedua tangan. Sebaliknya, dengan tembakan satu tangan, Pins perlu menembak terlebih dahulu baru melompat. Top 3: bagaimana tahapan menembak bola dengan menggunakan dua tangan; Top 4: Keterampilan Gerak Menembak Bola Ke Ring/Keranjang dam bola basket; Top 5: Teknik Melakukan Shooting atau Menembak dalam Bola Basket; Top 6: Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket Halaman all - Kompas. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Lay up merupakan tembakan yang dilakukan setelah berlari menuju ring lawan. Kita dapat menembak dengan satu atau kedua tangan. Pertahankan bola, jangan sampai direbut lawan sebelum ditembakkan. menembak bola tanpa awalan/di tempat Kunci Jawaban : B. menyerupai parabola atas melengkung. 1. Ada macam-macam cara untuk melakukan shooting,yaitu: Free Throw; Dalam melakukan lemparan ini, kalian harus berdiri dengan dua kaki sejajar dengan bahu, pada saat ingin menembak tekuklah lutut kalian sedikit dan lepaskan bola dengan jari tangan mengarah ke depan. Pertama, badan harus tegak untuk mengawali posisi ini. Fokus dan bidik dengan tenang alih-alih jangan menembak dengan tergesa-gesa. Bola yang digunakan dalam permainan bola. Selanjutnya Kosasih (2008:46) shooting adalah skill dasar bolabasket yang paling dikenal dan paling digemari, karena setiap pemain punya naluri untuk mencetak skor. Penembak menekuk dan mengangkat lututnya. Menembak diam di tempat dengan satu tangan B. Pengertian menembak dalam bola basket adalah melepaskan atau menembakkan bola ke dalam keranjang. Low Dribble. Teknik shooting bola basket merupakan teknik menembak bola basket ke ring basket untuk mendapatkan nilai. 15 Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menembak bola sambil melompat menggunakan dua atau satu tangan di tempat 51 2. Saat melakukan gerakan menembak, seorang pemain bola tangan harus mengarahkan semua kekuatannya ke arah tangan. Berdiri dengan kaki dibuka ke samping dan bahu menghadap ke arah target tembakan. Olahraga permainan bola tangan merupakan olahraga beregu di mana dua regu dengan masing-masing 7 pemain (6 pemain dan 1 penjaga gawang) berusaha memasukkan sebuah bola ke gawang lawan. Terdapat beberapa langkah yang haru dilakukan dalam melakukan lemparan sebelah tanga dalam permainan bola basket. 5. 2. Shooting bola basket bisa menerapkan satu tangan. C. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 19 Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menembak bola dengan dua tangan dan loncatan, yaitu: saat berdiri kaki tidak dibuka, dorongan bola kurang kuat dan tidak ke arah depan atas, tangan yang menembak terlalu kaku, lutut kurang ditekuk ketika akan melepaskan. c. kedua kaki sejajar dibuka selebar bahu dengan lutut agak dibengkokkan sedangkan kedua tangan memegang bolayg berada didepan atas.